par OSTo_BrANTeRUN30 | Juin 2, 2025 | Mouvement, Running, Sport
Repenser l’effort : quand le sport devient un jeu Sortir courir, pédaler ou marcher est souvent associé à l’effort, à la discipline, voire à la performance. Mais si cette routine pouvait se transformer en jeu ? Et si chaque sortie devenait une mission d’exploration,...
par OSTo_BrANTeRUN30 | Août 26, 2024 | Running, Sport
Présence exceptionnelle aux Houches pendant la semaine de l’UTMB Aux Houches pendant l’UTMB Je suis heureux de vous annoncer que, en tant qu’ostéopathe basé à Nîmes, je serai exceptionnellement présent aux Houches pendant la semaine de...
par OSTo_BrANTeRUN30 | Mai 21, 2024 | Running, Sport
Plus d’excuses ! Voici ou courir à Nîmes À Nîmes, ville riche en histoire et en paysages variés, la course à pied est bien plus qu’un simple exercice physique ; c’est une invitation à découvrir notre patrimoine et à profiter de la beauté de notre...
par OSTo_BrANTeRUN30 | Avr 26, 2024 | Running, Sport
Kiprun Pacer, une solution pour se motiver et progresser en course à pied, sans se blesser Suite à une perte de motivation et à la sensation de stagner dans une routine d’entraînement dénuée de plaisir et de progrès, j’ai pris la décision de chercher...
par OSTo_BrANTeRUN30 | Nov 27, 2023 | Articulations, genou, Running, Sport
Syndrome de l’essuie-glace: l’ostéopathie une solution efficace ème pathologie la plus fréquente chez les marathoniens Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale est une tendinite qui touche la bandelette ilio-tibiale, un épais fascia qui...
par OSTo_BrANTeRUN30 | Nov 7, 2023 | Running, Sport, Tendinopathie
Tendinopathie du tibial postérieur : les causes, les symptômes et les traitements La tendinopathie du tibial postérieur est une inflammation du tendon du muscle tibial postérieur, qui est responsable de la flexion plantaire du pied. Cette blessure est fréquente chez...
