Mes articles
Voici une collection d’articles pour vous aider à prolonger les bienfaits de votre consultation d’ ostéopathie, en vous donnant les outils nécessaires pour maintenir et améliorer votre santé au quotidien.
Certains articles sensibilisent à la place de l’ostéopathie dans la gestion de diverses pathologies.
Explorez nos publications pour découvrir des conseils pratiques et des informations précieuses pour votre bien-être.
Top 5 des excuses pour ne pas faire de sport
Top 5 des excuses pour ne pas faire de sportNous avons tous déjà trouvé des excuses pour éviter de faire du sport, mais la clé pour rester actif, c’est de choisir des activités qui vous plaisent, réalisées à votre rythme, en toute aisance et de manière régulière. Pas...
PEACE and LOVE, Le nouveau protocole pour traiter vos entorses.
PEACE and LOVE, Le nouveau protocole pour traiter vos entorses.Le protocole PEACE & LOVE est une approche moderne de la prise en charge des blessures musculo-squelettiques aiguës, comme les entorses, qui met l'accent sur la guérison à court et à long terme. Il est...
Bien utiliser sa trottinette électrique pour préserver sa santé
Bien utiliser sa trottinette électrique pour préserver sa santéLa trottinette électrique s'est imposée comme un mode de transport pratique et écologique dans les villes. Accessible, économique, et facile à utiliser, elle présente de nombreux avantages, notamment pour...
Présence exceptionnelle aux Houches pendant la semaine de l’UTMB
Présence exceptionnelle aux Houches pendant la semaine de l'UTMB Aux Houches pendant l'UTMB Je suis heureux de vous annoncer que, en tant qu'ostéopathe basé à Nîmes, je serai exceptionnellement présent aux Houches pendant la semaine de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc...
Renforcez votre dos en randonnée : Les bienfaits et l’utilisation des bâtons
Renforcez votre dos en randonnée: Les bienfaits et l'utilisation des bâtons. Les bâtons de randonnée sont souvent perçus comme des accessoires réservés aux personnes âgées ou à celles ayant des difficultés à marcher. Cependant, cette vision est réductrice et ignore...
Plus d’excuses ! Voici ou courir à Nîmes
Plus d'excuses ! Voici ou courir à NîmesÀ Nîmes, ville riche en histoire et en paysages variés, la course à pied est bien plus qu'un simple exercice physique ; c'est une invitation à découvrir notre patrimoine et à profiter de la beauté de notre environnement. Que...
Restaurer l’équilibre : Ostéopathie et névralgie pudendale
Restaurer l'équilibre : Ostéopathie et névralgie pudendaleLa névralgie pudendale, un état douloureux du système nerveux pelvien, peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des individus qui en souffrent. Les symptômes, souvent invalidants, peuvent inclure...
Kiprun Pacer, une solution pour se motiver et progresser en course à pied, sans se blesser
Kiprun Pacer, une solution pour se motiver et progresser en course à pied, sans se blesserSuite à une perte de motivation et à la sensation de stagner dans une routine d'entraînement dénuée de plaisir et de progrès, j'ai pris la décision de chercher d'autres...
Le bon réglage du vélo : une clé pour une pratique sans douleur
Le bon réglage du vélo : une cléf pour une pratique sans douleurLe vélo est un moyen de transport et d'exercice physique qui offre de nombreux bienfaits. C'est un choix judicieux pour ceux qui souhaitent se déplacer de manière écologique, économique et saine....